Técnicas Utilizadas

Deslizamentos

O deslizamento superficial é um movimento suave feito com a mão aberta de forma contínua sobre a pele, indicado para o início e finalização da massagem, tem o objetivo de observar a temperatura e textura da pele.

O deslizamento médio já objetiva uma leitura óssea muscular, através das mãos acomodando-se ao corpo.

É o deslizamento profundo é um movimento terapêutico com uma maior pressão da mão sobre o corpo, buscando o aumento da circulação sanguínea, remoção de toxinas, relaxamento e equilíbrio da massa e tônus muscular.

Percussões

O movimento de percussão pode ser feito com a borda ou a palma das mãos, com a mão fechada, com as pontas dos dedos, seja em uma ação sobre um trajeto, seja um ação só de percussão sem outros movimentos. O efeito é estimulante. Gera uma descontração muscular, aumento da circulação sanguínea.

Vibrações

O movimento vibratório pode ser feito tanto pelos dedos ou pela mão no ponto ou região desejado quanto segurar um membro do corpo e vibrá-lo diretamente. O efeito é estimulante, mas também analgésico e relaxante.

Fricções

São movimentos que podem ser lentos ou rápidos, circulares ou de vai e vem, utilizando de pressão leve ou moderada, de acordo com a sensibilidade do paciente a dor, para tonificar ou sedar pontos a serem tratados, promover o relaxamento de pontos enrijecidos ou doloridos, dispersar concentrações musculares de acúmulos de resíduos.

Pinçamentos

O movimento de pinçar pode ser feito de forma contínua, seguindo um trajeto ou pinça-se e se preguea para frente e para trás. Tem o efeito de descolar as fibras aderidas do tecido, do músculo e da pele. Aumenta a circulação sanguínea na área e a livre circulação do fluxo de energia nos meridianos. Também pode ser feito um pinçamento vibratório com efeito analgésico.

Alongamentos passivos

Os alongamentos passivos são executados pelo massoterapeuta, enquanto o paciente fica relaxado e receptiva aos movimentos.

Através de oposições ósseas e direcionamento dos movimentos associado em sincronia com a respiração obtém-se um resultado de melhoria na flexibilidade muscular, relaxamento, aumento da consciência corporal e melhora na circulação do fluxo de energia.

Pressões

O movimento de pressão pode ser feito de forma intermitente ou continua, em um ponto fixo ou seguindo um trajeto determinado. Pode ser utilizada as eminências das mãos ou uma mão apoiada sobre a outra, com a polpa de um dedo ou com vários dedos juntos, com os nós dos dedos, os cotovelos ou os joelhos.

É com a técnica de pressão que se aplica a liberação mio-fascial, através da pressão continua, na direção diagonal em tecidos moles.

Amassamentos

São usados movimentos repetitivos de prega, rolamento sobre músculos com as mãos, mãos em forma de cilindro gerando compressão em movimentos circulares, com os dedos entrelaçados as palmas das mãos pressionando a massa muscular ou movimentos sequenciais de prega com pinçamento seguindo um trajeto. O trabalho é de reduzir ou retirar o enrijecimento do músculo, aumento da circulação sanguínea e linfática, e eliminação de toxinas no músculo.

Micro-movimentos

São pequenos movimentos para lubrificar e trabalhar a consciência para a alteração do padrão postural, assim trabalha-se na mobilidade de articulações e dobradiças do corpo.